human figure peep board

Is dat niet zweverig holistische massagetherapie voor mannen?

Deze vraag stellen mannen mij regelmatig. Het lijkt ze wel wat, een lichaamsgerichte therapie zoals massagetherapie voor mannen. Maar ja.. is het niet te vaag en zweverig? Ik stel de wedervraag: Is veel in je hoofd zitten niet pas echt…

Onderdrukken van emoties en je lichaam

Emoties en je lichaam. Het onderdrukken van emoties heeft invloed op je lichaam. Dat wordt vaak onderschat. In ieders leven zijn er momenten die je raken. Je voelt blijdschap, verdriet of boosheid. Of momenten die stressvol zijn, omdat er…
grayscale photo of man holding his head

Hoe is je relatie met je lichaam

Hoe is het met je lichaam? Uhm.. Vreemde vraag. Je kan erover nadenken. Of kan je beter gaan voelen? Hoe jij tot een antwoord op deze vraag komt, zegt iets over jouw. En over je relatie met je lichaam. Jouw lichaam antwoordt met gevoelens en…